Буддийская община «Триратна»
By Suvannavira on Wed, 22 Apr, 2020 - 00:55
By Suvannavira on Wed, 22 Apr, 2020 - 00:55Медитация - мощный инструмент для развития человека, будь то в психологической, духовной или запредельной сфере.
Четырехнедельный вводный курс начинается с рассмотрения четырех основных объектов или качеств, на которые можно медитировать: тело, дыхание, доброта и восприимчивость. Каждое 60-минутное занятие будет посвящено одному из этих объектов или качеств, и у вас будет возможность обсудить их и задать вопросы.
Также предлагается ежедневная практика в повседневной жизни.
Курс подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт и хочет расширить и развить свою практику.
Последующие курсы будут посвящены поочередно...